Gabinet trychologiczny: Łódź, ul. Narutowicza 12
Skąd wziął się Blue Monday i co on oznacza?
Blue Monday jest tak powszechne we współczesnym świecie, że doczekało się ono wpisu do świąt kalendarzowych, choć raczej tych o nietypowym i nieformalnym charakterze. Niemniej sam ten fakt świadczy o powadze sytuacji. Niebieski poniedziałek, bo tak tłumaczyć można nazwę tego dnia na język polski, został zapoczątkowany przez Cliffa Arnal’a, Brytyjski psycholog na zlecenie biura podróży Sky Travel opracował strategię sprzedaży wycieczek polegającą na ustaleniu, który dzień w roku będzie najlepszy na rezerwację wycieczki, okazało się, że taki, w którym nasze przygnębienie sięga zenitu, przypada zwykle na trzeci poniedziałek stycznia.
Dlaczego zwrócono uwagę na ten najsmutniejszy poniedziałek w ciągu roku? Liczne badania wykazały, że statystycznie jest to pierwszy dzień w każdym ledwie rozpoczętym roku, kiedy zaczynamy mieć wątpliwości co do możliwości realizacji swoich noworocznych postanowień. To właśnie po mniej więcej pierwszych dwóch tygodniach stycznia, duża część z nas traci zapał m.in. do utrzymania zdrowszej diety, większej aktywności fizycznej, nauki nowych języków, czy też spraw tak małych, lecz w cale nie błahych, jak bycie milszymi. Jest to po prostu ten pierwszy dzień w nowym roku, w którym uświadamiamy sobie, że nowy rok wcale nie musi być lepszy niż ten miniony, a czego spodziewaliśmy się wraz z odejściem starego. I stąd to ogarniające nas przygnębienie wynikające najczęściej z rozczarowania.
Oczywiście tak mówi statystyka i zgodnie z jej założeniami uogólnia ona wyniki do całości badanej populacji, w tym przypadku do większej części ludzkości. Nie można jednak nie zauważyć, że podejście do realizacji noworocznych założeń musi się różnić w odmiennych kulturach. Niebagatelne znaczenie ma tu klimat, który jest jednym z czynników kształtujących kulturę społeczeństw i narodów. W krajach anglosaskich, skąd wywodzi się pojęcie Blue Monday, ale i na większości półkuli północnej – zatem także w Polsce – w pierwszych tygodniach nowego roku mamy zimę. A zatem jest wówczas zimno, wilgotno, dzień jest krótki, brakuje słońca. Do tego dochodzą częste w tym okresie przeziębienia i ogólnie gorsze samopoczucie, będące efektem ograniczeń, jakie na nas narzuca zima.
Wpływ stresu na wypadanie włosów
Z punktu widzenia trychologii, każde z powyższych czynników ma negatywny wpływ na stan naszej skóry, także tej znajdującej się na głowie i tym samym na stan naszych włosów. Jako jedni z pierwszych wyspecjalizowanych gabinetów trychologicznych w Polsce zwracamy szczególną uwagę na zależność pomiędzy kondycją psychiczną, a zdrowiem skóry głowy i włosów. Nasze wieloletnie doświadczenia wskazują, że stan emocjonalny naszych pacjentów będący wynikiem zdarzeń z przeszłości jak i tych aktualnych stanowi jeden z bardzo istotnych czynników wpływających na jakość i zdrowie skóry głowy i włosów. Wychodząc naprzeciw temu problemowi opracowaliśmy koncepcję trychologii kompleksowej, gdzie w ramach holistycznej terapii jednostek chorobowych skóry głowy i włosów uwzględniamy wywiad psychologiczny. Jest on przeprowadzony przez doświadczonego psychologa, który w swojej praktyce psychologicznej prowadzi badania w zakresie zaburzeń lękowych, adaptacyjnych i nastroju. Jako trycho-psycholog pomaga naszym pacjentom w uczeniu się nowych sposobów radzenia sobie ze stresem, traumą i napięciem psychicznym, które często stanowią przyczynę nadmiernego wypadania włosów.
Czy to możliwe, że emocje mają wpływ na wypadanie włosów?
Odpowiadając na pytanie powyżej i na pytanie zawarte w tytule artykułu, Blue Monday może wpłynąć na wypadanie włosów. Jednak takie twierdzenie wymaga doprecyzowania, że ma ono charakter bardziej złożony. Trudno jest bowiem udowodnić bezpośredni związek negatywnych emocji związanych z tym akurat dniem w roku z ich reperkusjami na naszym zdrowiu. Bez dwóch zdań należy jednak jednoznacznie stwierdzić, że wszystkie sytuacje stresowe, jakie gromadzą się pod wpływem takich dni jak Blue Monday mogą mieć w bliskiej lub dalszej, nieokreślonej przyszłości negatywne skutki na stan zdrowia skóry głowy oraz na kondycję włosów. Nie należy jednak wpływu stresu na nasze zdrowie łączyć tylko z negatywnymi przeżyciami. Niestety stres ma wiele obliczy i także te wydarzenia, które mają pozytywną konotację jak np. zmiana pracy, organizacja ślubu i wesela, przygotowanie wyjazdu urlopowego, czy też narodziny dziecka (chociaż ciążą i jej wpływ na włosy to już jednak osobny temat – jeśli Cię on interesuje czytaj tutaj), itp. pozostawiają ślad w naszym organizmie i mają one niebagatelny wpływ na kondycję naszych włosów. W nim bowiem zapisana jest cała historia naszych emocji, tych dobrych jak i złych. Stres jako przyczyna nadmiernego wypadania włosów nie jest dla większości naszych pacjentów oczywista i dopiero w podczas wywiadu z trychologiem zdają sobie sprawę, że ich problem ze skórą głowy i włosami i z którym pojawiają się w gabinecie trychologicznym ma swoje źródło w wydarzeniach z ich przeszłości. Wówczas zalecamy dodatkową konsultację z trycho-psychologiem, który pomaga poradzić sobie z emocjami, czasem lękami i traumami. Stanowi to fundamentalny krok w odzyskaniu zdrowia, nie tylko skóry głowy i włosów, bowiem człowiek jest złożoną istotą psycho-somatyczną i bez zdrowego psyche nie ma zdrowego ciała.
RABAT -25% NA KONSULTACJĘ Z TRYCHO-PSYCHOLOGIEM W TERMINIE OD 15 STYCZNIA DO 19 STYCZNIA 2024 ROKU.
UMÓW WIZYTĘ TELEFONICZNIE LUB MAILOWO I PODAJ HASŁO BLUE MONDAY LUB NIEBIESKI PONIEDZIAŁEK.
Autor: Marta Kazimierczak, trycholog, diagnosta
Blog
Czy kiedykolwiek słyszałeś o Blue Monday? Jest to zjawisko społeczno-psychologiczne, które uznawane jest za najbardziej depresyjny dzień w ciągu całego roku. W 2024 r. przypada ono na poniedziałek 15 stycznia.
Ulotka do pobrania
Informacja o RODO
O nas
Martha Orchis Łódzkie Centrum Trychologii powstało w 2012 roku, jako pierwszy gabinet trychologiczny w Łodzi i jeden z pionierskich gabinetów w Polsce. Tworzy go doświadczona kadra specjalistów różnych dziedzin, którzy zapewniają kompleksowe rozpoznanie problemów skóry głowy, na bazie którego możliwy jest dobór zoptymalizowanej i spersonalizowanej terapii trychologicznej.
Przez ponad 10 lat działalności przeprowadziliśmy tysiące kuracji trychologicznych, a dzięki ich skuteczności od wielu lat cieszymy się nieustającym zaufaniem naszych pacjentów.
Jeżeli szukasz trychologa, który kompleksowo i skutecznie zajmie się Twoim problemem, zgłoś się do naszego gabinetu.
Kontakt
Jeż
ul. Prezydenta Gabriela Narutowicza 12, 90-135 Łódź
+48 888 251 706
recepcja@trychologlodz.pl
NIP: 888-288-83-38
REGON: 10136017
Copyright 2022 | Created by Best Horizons